文件传输指南

大文件传输,免费最大 100GB

发送大文件最稳妥的方法,是把它上传到文件传输服务,然后发送下载链接而不是附件。用 Transfr,单次传输最大 100GB 免费,无需注册,收件人在任何浏览器里都能下载原始文件。

  • 单次 100GB 免费
  • 发送方和接收方都无需注册
  • 可设密码、过期时间和下载次数

为什么大文件发不了邮件?

邮件原本是用来传递文字的,不是为搬运视频和成批照片设计的。每个邮箱都对单封邮件的大小有限制,而且附件在发送时经过编码会变大约三成。手机拍的 4K 视频、一文件夹的 RAW 照片、用于印刷的 PDF,很快就会超出限制。邮箱的“超大附件”功能能救急,但通常有大小和有效期的限制。

常见服务的附件与发送上限(2026 年 10 月,各服务官方帮助)
服务上限超出后
QQ邮箱普通附件最大 50M(正文加附件 55M)用超大附件发送,最大 3G
Gmail(个人)单封 25MB附件转为 Google 云端硬盘链接
Outlook.com单封 25MB通过 OneDrive 分享(最大 2GB)
Microsoft 365(企业)默认 35MB管理员最高可调到 150MB
Transfr(免费)单次传输 100GBPro 不限大小

解决思路都一样:把文件上传一次,然后发链接。链接本身几乎不占空间,可以贴进任何邮件或聊天,对方下载到的是原画质的文件。各邮箱的具体做法见「用邮件发送大文件」。表中部分海外服务在中国大陆的访问情况因网络环境而异,使用前请自行确认。

用 Transfr 发送大文件的步骤

  1. 第 1 步

    添加文件或文件夹

    打开 Transfr,把文件拖到页面上,或从电脑、手机里选择。文件夹会保留原有结构。文件数量不限,免费版单次传输合计最大 100GB。

  2. 第 2 步

    选择链接或邮件

    生成一个可以粘贴到聊天、短信、协作工具里的链接,或者填写最多 10 个邮箱地址,由 Transfr 发送下载通知。还可以设置 transfr.me/ni-de-xiangmu 这样的自定义链接。

  3. 第 3 步

    按需设置

    可以设置文件的公开时长(免费版 1–7 天)、最大下载次数、密码和端到端加密,全部无需账号。

  4. 第 4 步

    发送并分享

    Transfr 会把文件分块并行上传,完成后显示链接。收件人在浏览器里打开链接,可以先预览图片、视频、PDF 和 Office 文档,再逐个下载,或下载一个保留文件夹结构的 ZIP。

现在就发送最大 100GB

无需注册,也不用安装软件。拖入文件,几下点击就能生成链接。

发送大文件

大文件用什么发送比较好?

合适的方法取决于文件大小、收件人,以及发完之后是否还要一起协作。如果只是一次性交付,主要选择如下。

大文件发送方式对比(免费版,2026 年 10 月)
方式免费能发的大小收件人需要什么适合的场景
邮箱超大附件(如 QQ邮箱)最大 3G无偶尔用常用邮箱发一次
网盘分享链接取决于自己的网盘空间正确的分享设置,有时需要账号需要长期共同编辑的文件
WeTransfer Free单次 3GB,30 天内最多 10 次无(发送方需注册)偶尔发送较小的文件
SwissTransfer单次 50GB无较大的一次性交付
Transfr Free单次 100GB,次数不限无需要密码或加密的交付
U 盘、移动硬盘取决于盘的容量需要见面TB 级数据,或网速很慢时

网盘适合不断更新的共享文件夹,但会占用你自己的空间,文件会一直留到你删除为止。传输服务专注于“送达”:文件到期自动删除,收件人也不用登录。两者的区别见「网盘和文件传输服务的区别」。

上传大文件需要多长时间?

上传时间取决于上行速度。家庭宽带的上行速度往往远低于套餐标注的下行速度。下表是按满速计算的理论值,实际会稍慢一些。测自己网速的方法见「上传时间估算」。

不同文件大小和上行速度下的理论上传时间
大小10Mbps50Mbps100Mbps300Mbps1Gbps
1GB13 分钟3 分钟1 分 20 秒27 秒8 秒
10GB2 小时 13 分27 分钟13 分钟4 分钟1 分 20 秒
50GB11 小时 7 分2 小时 13 分1 小时 7 分22 分钟7 分钟
100GB22 小时 13 分4 小时 27 分2 小时 13 分44 分钟13 分钟

按大小发送大文件

每个大小段都有一道坎:邮件的 25MB 左右,很多应用和旧文件系统的 2GB,以及大多数免费服务都不支持的 50GB。按大小划分的指南整理了上传时间和合适的方法。

按类型发送大文件

从邮箱、手机和各类应用发送大文件

怎样安全地发送大文件

下载链接就像钥匙,拿到的人都能打开传输。敏感文件请组合使用以下保护,全部包含在免费版中。

密码

不输入密码就看不到也下载不了文件。请通过和链接不同的方式告知密码。

端到端加密

文件在上传前就在浏览器中加密。密钥在链接“#”后面,不会保存在我们的服务器上。了解原理

过期时间

免费传输在 1、3、5 或 7 天后过期,文件随即删除。Pro 最长 60 天。

最大下载次数

可以限制为 1 次,或 5、10、100 次等。达到上限后链接失效。

选择存储区域

默认存储在西欧,也可以选择离收件人更近的亚太、北美等区域。

加密存储

所有传输都通过 TLS 传送,存储时使用 AES-256 加密。

详见「如何安全地发送文件」和「给文件设置密码后发送」。

免费版和 Pro 的区别(大文件方面)

免费Pro(每月 15 欧元,按年付相当于每月 12 欧元)
单次传输大小100GB不限
传输次数不限不限
公开时长最长 7 天最长 60 天
密码、加密、下载次数限制可用可用
下载通知免费账号可用可用
Send & Track(谁在哪里打开了什么)无可用
Logo、背景、自有域名无可用

大多数人用免费版就够了。100GB 能装下几个小时的 4K 视频,或者几万张照片。如果每周都要发大文件,可以在「免费发送大文件」里了解免费版能做什么,或者在价格页面对比各套餐。

怎样让对方把大文件发给你

与其让对方自己找传输服务,不如创建一个文件请求。你会得到一个最多可上传 100GB 的链接(和二维码),文件送达时会邮件通知你。详见「接收大文件」。

以原始画质送达文件

单次传输最大 100GB 免费,发送方和接收方都无需注册。

开始传输

免费发送大文件

  • 每次传输最高 100 GB
  • 无需账户
  • 加密存储,托管于欧洲
立即发送文件

常见问题

相关指南

准备好发送文件了吗?

拖入文件,获取链接,收件人即可下载原始文件。每次传输最高 100 GB 免费,无需注册。