选大文件传输工具，主要看三件事：文件有多大、愿不愿意注册账号、对方需要多长时间下载。按这几个标准，截至 2026 年 10 月，不注册就能用、免费上限最高的是 Transfr（每次 100 GB）和 SwissTransfer（50 GB）；而 WeTransfer 免费版已经缩减到每 30 天 3 GB，并且发送必须注册。
需要说明的是，我们自己也是这份名单里的服务之一。所以本文只采用各服务在官网上公布的数字（查阅于 2026 年 10 月），并如实指出哪些场景下其他服务更合适。价格和方案会变，依赖某个细节之前，请先到对方官网确认。
我们怎么比较
- 单次传输大小：免费版的上限，以及有没有附加条件（排队、每日次数、单个文件上限）。
- 保存时间：收件人有多久可以下载。
- 注册要求：发送者是否必须注册。
- 安全性：密码保护、端到端加密、文件存放在哪里。
- 其他限制：传输次数、下载次数、收件人数、是否允许商用。
免费大文件传输网站对比表（2026 年 10 月）
| 服务 | 免费上限 | 保存时间 | 发送者账号 | 主要规则 |
|---|---|---|---|---|
| Transfr | 每次 100 GB | 7 天 | 不需要 | 传输次数不限；包含密码和端到端加密 |
| SwissTransfer | 每次 50 GB | 1～30 天 | 不需要 | 每个文件最多下载 250 次，20 个收件人；瑞士存储 |
| Smash | 无硬性上限，超过 2 GB 需排队 | 最多 7 天 | 不需要 | 超过 2 GB 的传输排在付费用户之后 |
| TransferNow | 每次 5 GB | 最多 7 天 | 不需要 | 包含密码保护 |
| Filemail | 每次 5 GB | 最多 7 天 | 不需要 | 每 24 小时 2 次传输 |
| pCloud Transfer | 每次 5 GB | 7 天 | 需验证邮箱 | 单个文件 200 MB，10 个收件人 |
| Tresorit Send | 每次上传 5 GB | 7 天 | 未核实 | 端到端加密，每个文件 10 次下载 |
| Wormhole | 10 GB | 24 小时（5 GB 以内存储） | 未核实 | 端到端加密；超过 5 GB 为点对点传输 |
| Send Anywhere | 链接方式 10 GB | 48 小时 | 生成链接需要账号 | 免费版每月链接下载量 10 GB |
| WeTransfer | 每 30 天合计 3 GB | 最多 3 天 | 需要 | 每 30 天 10 次；仅限非商业用途 |
| Dropbox Transfer（Basic） | 2 GB | 7 天 | Dropbox 账号 | Basic 版不能设密码或自定义有效期 |
| Google 云端硬盘链接 | 你的 15 GB 免费空间 | 直到你删除 | Google 账号 | 空间与 Gmail、相册共用 |
说明：SwissTransfer 的 30 天选项会在第 15 天结束，除非发送者点击第 12 天收到的延期邮件。Send Anywhere 还支持用六位数密钥在设备之间直接传输，最高 50 GB。Tresorit Send 和 Wormhole 的官方页面没有写明注册规则，所以我们标为“未核实”。
不同需求该用哪个大文件传输工具？
| 你的需求 | 可选的免费方案 | 原因 |
|---|---|---|
| 不注册，单次发最大的文件 | Transfr（100 GB）、SwissTransfer（50 GB） | 免注册方案中上限最高 |
| 让对方有更长时间下载 | SwissTransfer（最长 30 天），Transfr 等（7 天） | 收件人时间更宽裕 |
| 端到端加密 | Transfr（可选）、Tresorit Send、Wormhole | 文件在浏览器中加密 |
| 一天要发很多次 | Transfr（不限次数） | 没有每日或每月次数限制 |
| 需要长期保存、反复更新的文件 | Google 云端硬盘、OneDrive、Dropbox 等网盘 | 网盘适合存储，不是一次性交付 |
| 偶尔发小文件，已有账号 | WeTransfer、Dropbox Transfer | 2～3 GB 以内够用 |
Transfr
Transfr 由 Drime 云盘团队开发，免费版每次传输最高 100 GB，无需注册，传输次数不限。文件保存 7 天，存储时采用 AES-256 加密；服务器位于中国境外，默认在欧洲，也可以选择北美、亚太、大洋洲等存储地区。免费版包含密码保护、下载次数限制、可选的端到端加密、文件预览、评论，以及用于收集文件的“文件请求”；登录免费账号后还能收到下载通知。它没有手机 App，在任何浏览器中都能使用。Pro 版每月 15 欧元或每年 144 欧元，取消单次传输大小限制，保存期延长到 60 天，并增加下载追踪和自定义品牌。不足之处：7 天比 SwissTransfer 的最长期限短；和其他服务一样，超大文件的速度取决于你的上行带宽。
SwissTransfer
SwissTransfer 由瑞士主机商 Infomaniak 运营，无需注册即可每次传输 50 GB，保存期可选 1 到 30 天，每个文件最多下载 250 次。文件存放在瑞士，传输和存储时加密，但 Infomaniak 说明传输并非端到端加密。注意 30 天选项需要发送者点击延期邮件，此外还有 20 个收件人和每个 IP 每小时 5 次传输的限制。
Smash
Smash 宣传免费版不限大小，这没错，但有个前提：2 GB 以内的传输优先处理，更大的传输可以发，但要排在付费传输后面。无需注册，包含密码保护，文件最多保存 7 天。不赶时间的话很合适；如果是超过 2 GB 又很急的交付，就要把排队时间考虑进去。
TransferNow 和 Filemail
两者都免费提供每次 5 GB，无需注册，文件最多保存 7 天。TransferNow 免费版包含密码保护。Filemail 免费版每 24 小时只能发 2 次。中等大小的文件用起来都很直接，但只要涉及视频，5 GB 很快就会用完。
用你最大的文件试一试
每次最高 100 GB，无需注册，传输次数不限。
WeTransfer
知名度最高的服务，如今已不是免费额度最宽松的那个。经过最近的调整，WeTransfer 免费版每滚动 30 天最多 10 次传输或合计 3 GB，文件最多保存 3 天，发送必须注册，并且仅限非商业用途。它的界面依然精致，免费版也包含密码保护。额度具体怎么算，见 WeTransfer 免费限制详解。
注重隐私的选择：Tresorit Send、Wormhole 和 Proton Drive
如果保密比大小更重要，Tresorit Send（5 GB，7 天，每个文件 10 次下载）和 Wormhole（10 GB，5 GB 以内的文件保存 24 小时）都在浏览器中对文件进行端到端加密。Proton Drive 是网盘而不是传输服务，免费版最多 5 GB 空间，采用端到端加密；分享超过 5 GB 的文件需要付费的 Drive Plus。Transfr 免费版也提供可选的端到端加密，解密密钥就放在链接里。端到端加密到底能防什么，见 端到端加密是什么意思。
网盘分享链接：Google 云端硬盘、OneDrive、Dropbox
网盘的免费空间分别是：Google 15 GB（与 Gmail、相册共用），微软 OneDrive 5 GB，Dropbox Basic 2 GB。国内用户常用的百度网盘等网盘也是同样的思路。网盘适合需要长期保存的文件，但每个文件都会占用空间，而且在你取消之前一直处于共享状态。Dropbox Transfer 在 Basic 版上最多发送 2 GB，固定 7 天过期。什么时候该用网盘、什么时候该用传输服务，见 网盘还是文件传输？。
在线大文件传输要装软件吗？
大多数服务直接在网页上就能用，收发双方都不用安装任何东西，这也是“在线传输”最大的方便之处。Transfr 没有手机 App，在电脑和手机浏览器里都能上传和下载；SwissTransfer 另外提供 iOS 和安卓 App；Filemail 提供 Windows 和 macOS 桌面客户端，商业版和企业版还有 UDP 加速。经常传几十 GB 素材的团队可以考虑桌面客户端，偶尔发一次文件的话，网页版就够了。
“免费”通常要付出什么代价？
- 排队或更慢的交付：部分服务对大文件如此。
- 保存时间短：24 小时到 7 天很常见，要考虑收件人的时间安排。
- 每月或每日上限：限制传输次数或总量。
- 必须注册：只发一次，或者帮别人发文件时，这一点很麻烦。
- 功能留给付费版：例如下载追踪、品牌定制、更长的保存期。
30 秒选出合适的大文件传输工具
第 1 步
看文件大小
2 GB 以内，几乎任何服务都行。5 到 50 GB，可选的就只剩几家。超过 50 GB，本文中公布了这么高免费上限的只有 Transfr；Smash 接收大文件，但会排队。
第 2 步
决定要不要注册
不想注册的话，排除 WeTransfer、Dropbox 和 Google 云端硬盘。
第 3 步
考虑收件人
如果对方可能一周以上才下载，选保存期更长的服务。
具体发送步骤见 大文件怎么发送，也可以直接看 免费发送大文件 页面。与具体服务的对比见 WeTransfer、Smash、SwissTransfer 和 TransferNow 的替代方案页面。