1G（1 GB，十億位元組）等於 1,000 MB，這是硬碟廠商、Apple 裝置和網路業者採用的十進位算法。Windows 則仍以 2 的次方計算，把 1 GB 當成 1,024 MB（1,073,741,824 位元組），所以同一個檔案或同一顆硬碟，在不同地方會顯示兩種大小。
這個小差異造成很多日常困擾：買 1 TB 硬碟卻只顯示 931 GB、辦了 1G 光纖下載卻只有每秒一百多 MB、20 MB 的檔案寄不出 25 MB 上限的信箱。本文用換算表、實際例子，以及在電腦和手機查檔案大小的步驟，一次說清楚。
從位元組到 TB：單位一覽
一切從 位元組（byte） 開始，大約可以存一個英文字母。十進位（SI）每升一級就乘以 1,000；二進位則乘以 1,024，嚴格來說要用不同的名稱（KiB、MiB、GiB、TiB），由國際電工委員會（IEC）在 1998 年核定。美國國家標準與技術研究院（NIST）也指出，kilo、mega、giga 這些 SI 字首嚴格來說代表 10 的次方。但實際上幾乎沒有人會說「GiB」，混淆就是這樣來的。
| 單位 | 十進位（SI）數值 | 二進位單位 | 二進位數值 |
|---|---|---|---|
| KB | 1,000 位元組 | KiB | 1,024 位元組 |
| MB | 1,000 KB = 1,000,000 位元組 | MiB | 1,024 KiB = 1,048,576 位元組 |
| GB | 1,000 MB = 1,000,000,000 位元組 | GiB | 1,024 MiB = 1,073,741,824 位元組 |
| TB | 1,000 GB | TiB | 1,024 GiB = 1,099,511,627,776 位元組 |
| PB | 1,000 TB | PiB | 1,024 TiB |
1G 有多少 MB？1T 又是多少 GB？
- 1 GB = 1,000 MB：十進位，產品包裝、macOS 與 iOS，以及多數線上服務都這樣算。
- 1 GB = 1,024 MB：Windows 檔案總管以二進位計算，但結果仍標成「GB」。
- 1 TB = 1,000 GB（十進位），或 1,024 GB（二進位）。
- 1 MB = 1,000 KB（十進位），或 1,024 KB（二進位）。
差距會一級一級擴大：KB 約差 2.4%，MB 約 4.9%，GB 約 7.4%，到了 TB 將近 10%。對一張照片來說無關緊要；對一顆 4 TB 的備份硬碟，就是好幾百 GB「不見了」。
為什麼 1 TB 硬碟只顯示 931 GB？
容量沒有少。廠商賣的 1 TB 是 1,000,000,000,000 位元組，Windows 把這個數字連續除以三次 1,024，得到 931.3，再標上「GB」。Mac 則顯示為 1 TB，因為 Apple 系統用十進位計算；根據 Apple 的說明，只有 OS X Leopard 以前和 iOS 10 以前的版本以二進位顯示容量。格式化時檔案系統還會保留一點空間，手機和電腦的作業系統也要占一部分，所以 128 GB 的手機永遠不會顯示 128 GB 可用。
| 標示容量 | 位元組 | Windows 顯示 |
|---|---|---|
| 128 GB | 128,000,000,000 | 119.2 GB |
| 256 GB | 256,000,000,000 | 238.4 GB |
| 512 GB | 512,000,000,000 | 476.8 GB |
| 1 TB | 1,000,000,000,000 | 931.3 GB |
| 2 TB | 2,000,000,000,000 | 1.82 TB |
| 4 TB | 4,000,000,000,000 | 3.64 TB |
1G 流量、1 GB 空間能裝多少東西？
完全取決於檔案類型和壓縮程度。下表是依常見檔案大小與位元率算出的數量級，方便快速估算；手機資費的 1G 流量也可以用同樣方式理解，實際計費方式請以電信業者的說明為準。
| 內容 | 常見大小 | 1 GB 大約能裝 |
|---|---|---|
| 純文字電子郵件 | 10–50 KB | 20,000 封以上 |
| Office 文件或文字型 PDF | 100 KB–2 MB | 500 到 10,000 份 |
| 手機照片（JPEG 或 HEIC） | 2–5 MB | 200 到 500 張 |
| 相機 RAW 照片 | 25–60 MB | 15 到 40 張 |
| MP3 歌曲，4 分鐘 320 kbps | 約 9.6 MB | 約 100 首 |
| 未壓縮 CD 音質（WAV） | 每分鐘約 10.6 MB | 約 1 小時 34 分 |
| 8 Mbps 影片（常見 1080p） | 每分鐘約 60 MB | 約 17 分鐘 |
| 50 Mbps 影片（高畫質 4K） | 每分鐘約 375 MB | 不到 3 分鐘 |
讓檔案變大的主角是影片。影片大小就是 位元率 × 長度，同一支 10 分鐘的影片，依解析度、影格率和編碼不同，可能是 300 MB，也可能是 6 GB。要完整保留畫質寄出去，請看 影片不壓縮傳送。
1G 網路是多少 Mbps？位元和位元組不一樣
網路速度以 百萬位元 每秒計算（Mbps，小寫 b），檔案則以 百萬位元組 計算（MB，大寫 B）。1 位元組等於 8 位元，所以把網速除以 8，就是每秒能傳幾 MB。常聽到的「1G 光纖」指的是 1 Gbps，也就是 1,000 Mbps，理論上每秒最多約 125 MB，不是每秒 1 GB。
| 網速 | 每秒 MB 數 | 傳 1 GB 所需時間 |
|---|---|---|
| 10 Mbps | 1.25 MB/s | 約 13 分鐘 |
| 50 Mbps | 6.25 MB/s | 約 2 分 40 秒 |
| 100 Mbps | 12.5 MB/s | 約 1 分 20 秒 |
| 300 Mbps | 37.5 MB/s | 約 27 秒 |
| 1 Gbps | 125 MB/s | 約 8 秒 |
這些都是理想值。傳檔案時真正關鍵的是 上傳 速度，通常比合約上的下載速度低。根據 Ookla 的 Speedtest Global Index，2026 年 9 月台灣固定網路的中位數是下載 293.82 Mbps、上傳 176.54 Mbps。完整的時間表請看 上傳時間計算，常見原因則整理在 上傳速度慢的原因。
檔案多大才算「太大」傳不出去？
大小要看你用什麼管道傳。同一個 30 MB 的 PDF，對多數信箱來說太大，對檔案傳輸服務來說卻很小。大致原則如下：
- 電子郵件：多數信箱每封信上限約 20–25 MB（含附件），各家數字見 附件大小限制。
- 聊天 App：上限從幾 MB 到幾 GB 不等，照片和影片常被重新壓縮，請看 LINE 傳檔案大小限制 與 Discord 檔案大小限制。
- 傳輸服務：免費方案從幾 GB 到 Transfr 的每次 100 GB 都有；更大的檔案請看 傳送 100 GB 檔案。
為什麼檔案寄出去會「變大」？
有兩件事會改變你看到的大小。第一是 郵件編碼：附件會以 Base64 轉成文字，每 3 個位元組變成 4 個字元，所以檔案放進郵件後約增加三分之一。20 MB 的附件會變成約 27 MB 的郵件，像 Microsoft 這類以編碼後大小計算的伺服器，就會判定超過 25 MB 上限。傳輸連結沒有這個問題，因為檔案是原封不動地傳送。
第二是 壓縮。把一資料夾的文件壓縮成 zip 可以小很多，但照片、影片或 MP3 本身已經壓縮過，壓了也幾乎不變。詳見 zip 壓縮檔該不該用，不壓縮的替代做法請看 不壓縮直接傳送資料夾。
信箱寄不出去？改傳連結
Transfr 免費每次最多傳 100 GB，不需要帳號。
怎麼查看檔案大小？
Windows
第 1 步
在檔案或資料夾上按右鍵
在檔案總管按右鍵，選擇「內容」。
第 2 步
看「大小」
「大小」是實際資料量；「磁碟大小」是實際占用的空間，會依磁碟配置單位進位，所以可能稍大一些。
Mac
第 1 步
在 Finder 選取項目
點一下檔案或資料夾。
第 2 步
打開「取得資訊」
按 Command-I（或按右鍵選「取得資訊」），大小會以十進位單位顯示，括號內是精確的位元組數。
iPhone 與 Android
在 iPhone 的「檔案」App 長按檔案，選擇「取得資訊」；在「照片」App 中，把照片或影片往上滑就能看到詳細資訊。Android 可以在 Files by Google 或內建檔案管理工具查看檔案詳細資料，或在 Google 相簿把照片往上滑。要從手機傳大檔案，請看 iPhone 傳大檔案。
重點速查
- 1 KB = 1,000 位元組 · 1 MB = 1,000 KB · 1 GB = 1,000 MB · 1 TB = 1,000 GB（十進位）。
- Windows 用十進位的名稱顯示二進位數值：標示容量除以約 1.074 就是 Windows 顯示的 GB，TB 則除以約 1.1。
- Mbps ÷ 8 = MB/s。100 Mbps 最快每秒約傳 12.5 MB；1G 光纖約 125 MB。
- 影片大小 = 位元率 × 長度。8 Mbps 的影片一分鐘約 60 MB。